أفصح خبراء عن فوائد تناول مشروب "ماء الديتوكس" وهو عبارة عن مزيج من الماء والليمون والبرتقال والخيار والزنجبيل، وفقا لموقع "ndtv".
ـ المقادير:
شرائح الليمون والبرتقال
مكعبات الأناناس
مكعبات الخيار
مكعبات الثلج
الزنجبيل
أوراق النعناع
الماء
ـ طريقة التحضير:
يتم نقع شرائح الخيار والليمون والبرتقال والنعناع والأناناس في الماء، ثم يمكنك تناوله صباحا يوميا.
ـ فوائد مشروب ماء الليمون والبرتقال والخيار والزنجبيل:
التخلص من سموم الكلى ، وخفض ضغط الدم، وإزالة السموم من الكبد ، والوقاية من فقر الدم، وتعزيز عملية الهضم، وحماية الخلايا من التلف،
